屬靈生命操練的方法

　　一般信徒認為屬靈操練只是每天做一些讀經禱告的功課，參加教會事奉或做些社會服務就夠了。其實屬靈的操練及內容和實行遠超過這些。屬靈操練的定義是：叫一個人付上自己的生命，傚法基督和保羅，及歷代聖徒在地上的生活，傚法他們行事為人的榜樣。

　　在各處都看 到信徒努力追求各種屬靈經歷和屬靈恩賜，也有許多傳道人傳講各種屬靈道理。然而，在自由地區卻很少有真正屬靈的基督徒出現。主要的原因是信徒與世界聯合， 卻想過聖潔生活，想逃避付代價的道路，卻想得到使徒彼得所說豐盛的生命。當然，也有少數真正付代價的信徒，卻因缺乏屬靈的智慧被引到偏差的路上。

　　教會靈修名著，肯培多馬所著「傚法基督」一書中，我們看出肯培多馬所指出的靈修要道，其內容有認識世界的虛空，人生痛苦、死亡、罪及審判的默想，在生活中實行基督的教訓，內心的謙卑和順服，內心的安慰。

　　從歷代靈修 名著及屬靈傳記，我們看出屬靈操練的步驟大約是：認識世界的虛空，放下世界一切的纏累。認識肉體的敗壞，努力攻克己身，靈修習慣的養成和操練。竭力傚法基 督，在生活上實行基督的教訓，內心與主進入親密的友誼，凡事順從聖靈的引導、先賢的榜樣和教訓，尋求屬靈信徒的輔導或屬靈書刊的幫助。