靜是甚麼

1.靜不是靜

學習進入靜，第一個發現就是，人一靜下來，聲音反而多起來。本來聽不到的冷氣聲、風扇聲、風聲、車聲，更清楚的進入我們的耳朵。

不但外在的聲音多起來，同時會發現裏面有許多聲音、思潮、情緒不斷的浮現。不要緊張，不要煩惱，發現不靜，原來是靜的開始。

2.靜不是空

靜可以說是騰空自己，放下憂慮，放下思緒，停止活動與努力。好像是空無一物，結果卻是豐富的。原來在寧靜中會看到本來看不到的，感受到本來感受不到的，聽到平日聽不到的內心聲音和主在心中深處要對我們說的話，又想到平常想不到的角度與內容。

原來靜的放下，乃是預備我們領受，領受本來無法領受的種種。所以靜使我們有更大之空間。