若是人失眠,會弄到人沒精打采,很頹喪低沉,不能正常地工作,要被逼休假。好了之後,對晚上睡不著有很大的恐懼。睡不著或早醒就很焦慮,也努力叫自己入睡,好像睡不著就是天大的問題。
有一本書提到:晚上睡不著可能是天父呼喚,祂有話想跟我們講。
因有這句話提醒,到晚上有睡不著或早醒的時候,就不再恐懼,不再咒詛主,嘗試了睡卻不成功,就不再勉強,而是起床。夜裏很寧靜,若心中有些重要的事情,就拿出來與天父講,有的難題與困境就向上帝呼求。
能這樣專一的與天父相交,對我們來說日間這樣的機會是少有的。總有各樣事情在心頭,也有各樣的打擾叫我們分神分心,思想中斷之後,又要一些時間才能再投入。所以我們發現夜間睡不著,醒來與天父的交談是特別舒暢與投入。常常很有啟發,得到同一事件不同角度的看法,或想到事情的出路,文章的寫法,講道的題材,教學的設計,朋友的聯絡。不少珍貴的收穫,覺得天父親自提點指引。
最好坐下,把所領受的思緒記下來,以便繼續思想和他日溫習。
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