＊ 我要聽上帝在我裏面所說的話。聽見主的話並在裏面接受祂安慰之言的，這人是有福的。
能夠聽見上帝的微聲(細語)，而不理地上嘈染的聲音，這人的耳朵是有福的。
不聽外面的聲音，只聽從裏面所教導的真理，這人的耳朵真是有福了。
不看外面的東西，而集中注視永遠的事物，這人的眼睛是有福的了。
能夠深入自己的裏面，而且還天天操練更加準備自己，好接受屬天的奧秘，這樣的人就有福了。
脫離業務的纏身，騰出時間為著上帝而用，這人有福了。
＊ 我的心哪！要思想這些事，關閉所有身體上官能的門，好叫你可以聽見上帝在你裏面所說的話。
你所愛的主這樣說：我是你的拯救、你的平安、你的生命。常與我同住，你就要得著平安。要棄絕一切暫時的東西。讓它們過去。要想望那永遠的東西。短暫的快樂是有吸引力的，但它們終會叫你大失所望。如果你不跟從造物主密切相交，那麼，一切被造之物對於你有甚麼好處呢？所以，你當脫離一切屬地的事物。
「要盡力尋求你造物主的喜悅。主說：要向我忠誠。這樣你就會得著真實的快樂。」
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