這一週的主題是：光與黑暗——在掙扎中學習信靠。
若第三週是「內在更新」，第四週便是「在真實世界中活出更新」。
重生之後，我們仍然行走在黑暗交織的世界裡。但福音宣告：光已經來到。
3/9（一）
約翰福音 8:12–20
主題：世界的光
耶穌宣告：「我是世界的光。跟從我的，就不在黑暗裡走。」
這句話發生在住棚節期間，聖殿裡點著巨大的燈火，象徵曠野中的火柱。耶穌在這樣的背景中說自己是光，等於宣告祂就是上帝同在的實現。
黑暗在約翰福音中不只是道德敗壞，而是與上帝隔絕的狀態。
光不是抽象概念，而是一個人——基督自己。
跟從光，不是瞬間消除一切問題，而是有方向地前行。
黑暗可能仍在四周，但光已在前方。
大齋節提醒我們：基督不是只提供教導，而是成為引導。
禱告
主耶穌，成為我道路上的光。即使環境未明，我願跟隨祢。阿們。
3/10（二）
詩篇 36:5–10
主題：在祢的光中得見光
「因為在你那裡有生命的源頭；在你的光中，我們必得見光。」
詩篇 36 對比惡人的黑暗與上帝的慈愛。
黑暗源於自我中心；光源於上帝的信實。
「你的慈愛高及諸天。」
大齋節中，我們可能更多思想自己的罪，但詩人提醒我們，要同時仰望上帝的慈愛。
真正的看見不是自我省察，而是在上帝的光中看見真實。
當上帝的光照進來，我們既看見自己的缺陷，也看見祂更大的恩典。
禱告
主啊，在祢的光中照我，也醫治我。讓我不懼怕真實。阿們。
3/11（三）
以賽亞書 9:1–7
主題：行在黑暗中的百姓
「在黑暗中行走的百姓看見了大光。」
這段經文原本是在亞述威脅之下的宣告。政治動盪、國家不安、前景不明，但先知宣告光已經來到。
光不是否認黑暗，而是在黑暗中宣告上帝的主權。
「因有一嬰孩為我們而生。」
上帝的拯救不是從軍事力量開始，而是從脆弱的嬰孩開始。
十字架的邏輯早已在此顯明——上帝在軟弱中彰顯能力。
大齋節教導我們：即使世界動盪，光已經降臨。
禱告
主啊，在我個人與世界的黑暗中，讓我記得祢已經來到。阿們。
3/12（四）
約翰福音 11:1–27
主題：復活與生命
拉撒路的死亡讓馬大說：「主啊，你若早在這裡，我兄弟必不死。」
我們也常如此。上帝似乎遲到。
耶穌說：「我是復活，也是生命。」
光不只是照亮黑暗，更勝過死亡。
耶穌沒有立即行神蹟，而是先宣告真理。信心不是建立在結果上，而是建立在祂是誰。
大齋節逐漸逼近十架。死亡的陰影越來越明顯，但復活的宣告已經提前響起。
禱告
主耶穌，在我失望時，幫助我相信祢就是生命。阿們。
3/13（五）
詩篇 88
主題：黑暗中的禱告
詩篇 88 是少數以黑暗結束的詩篇。沒有明顯的轉折，沒有歡呼。
這提醒我們，信仰不是總有光亮的結尾。
但詩人仍然禱告。
即使在黑暗中，他仍然對上帝說話。
這本身就是信心。
大齋節允許我們誠實面對憂鬱、失落與沉默。
上帝並沒有因詩篇 88 沒有結尾讚美而拒絕它。
禱告
主啊，當我看不見光時，讓我仍然向祢說話。阿們。
3/14（六）
約翰福音 3:16–21
主題：光已來到世間
「光來到世間，世人因自己的行為是惡的，不愛光倒愛黑暗。」
黑暗的本質不是無知，而是逃避。
光揭露真相，而人往往害怕真相。
十字架既顯明上帝的愛，也揭露人的罪。
跟隨基督意味著走在光中，讓真實被照明。
大齋節是一段走向誠實的旅程。
禱告
主啊，讓我不逃避祢的光。照亮我隱藏的角落。阿們。
第四主日（3/15）
以弗所書 5:8–14
主題：從前是暗，如今是光
保羅說：「從前你們是暗昧的，但如今在主裡面是光明的。」
注意，他沒有說「在黑暗裡」，而是「是黑暗」。
沒有基督時，我們的存在本身就是與上帝隔絕的狀態。
如今，我們是光。
這是身份的轉變。
「睡著的人哪，醒過來！」
大齋節是一段甦醒的時間。
光不是用來炫耀，而是用來照亮。
禱告
主啊，使我活出光明的身份。讓我成為他人黑暗中的光。阿們。
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