如何準備耶穌的再來的靈修操練

  

一、聖經基礎：主再來的召命不是恐懼，而是生命更新的邀請

「你們也要預備，因為你們想不到的時候，人子就來了。」（路 12:40）
「所以，你們要儆醒禱告，使你們能逃避這一切將要發生的事，得以站立在人子面前。」（路 21:36）
「等候所盼望的福，並等候至大的上帝和我們救主耶穌基督的榮耀顯現。」（多 2:13）

💡這些經文的核心不是時間表，而是生命狀態：
耶穌的再來是信徒活出「儆醒、盼望、愛」的理由。
因此，靈修操練的焦點不是「預測何時」，而是「活得像主隨時會來」。

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二、靈修預備的三大核心方向

面向	描述	對應操練
1. 清心等候——信心的操練	常常記得主必再來，以信心活在當下	禱告與默想「主今日若來，我準備好了嗎？」
2. 聖潔生活——愛的操練	以聖潔、仁愛、誠實活出主的樣式	檢視人際關係、操練饒恕、活出仁愛
3. 忠心服事——盼望的操練	忠於上帝的呼召，使用恩賜服事人群	投入教會與社區事奉、服事弱勢、傳揚福音

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三、具體靈修操練實踐

1️. 每日「主在臨意識操練」（Practicing the Presence of the Coming Lord）

目標： 在日常生活中保持對主再來的「當下意識」。
實踐方式：

• 清晨禱告時宣告：「主啊，今天我願作你再來時仍在忠心的人。」
• 在任何抉擇或情緒中，默想：「若主此刻來臨，我會怎麼行？」
• 以「主同在」取代「世界焦慮」；以「再來的喜樂」取代「末日恐懼」。

📖 經文默想：

「你們要思念上面的事，不要思念地上的事。」（西 3:2）
「主近了。」（腓 4:5）

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2️. 靜默與審查（Silence & Examen）

目標： 以屬靈覺察的方式，讓聖靈揭示需要更新的領域。
步驟：

1. 在安靜中默想主的再來（啟 22:20：「主耶穌啊，我願你來！」）。
2. 求聖靈光照：我有沒有懷著冷淡、恐懼或自滿？
3. 寫下今天最像基督與最不像基督的時刻。
4. 為明天立定心志：「主啊，願你掌權在我裡面。」

📖 默想詩句：

「願我的心在你律例中完全，使我不至於羞愧。」（詩 119:80）

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3️. 聖潔生活的「守望禱告操練」

靈修原則：

「儆醒禱告」（Watch and Pray）是耶穌在客西馬尼園給門徒的提醒。

實踐方式：

• 設立每日固定「守望時段」（早晨、夜晚），為教會、家庭、國家禱告。
• 特別為「主的再來」禱告，求上帝使教會預備好。
• 禱告重點：
• 為靈性甦醒（Revival）
• 為合一與聖潔
• 為受苦的弟兄姊妹
• 為「萬民聽見福音」（太 24:14）

📖 默想經文：

「要恆切禱告，在此警醒感恩。」（西 4:2）

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4️. 教會群體的「再來信仰團契」

目的： 在群體中彼此提醒、彼此激勵，活出「再來的信仰盼望」。
具體行動：

• 定期查考「再來」主題的經文（太24–25章；帖前4–5章；啟21–22章）。
• 彼此分享：「若主明日再來，我今天最想修復或完成的是什麼？」
• 建立彼此代禱與勉勵小組，學習以基督為中心生活。

📖 默想經文：

「又要彼此相顧，激發愛心，勉勵行善……那日子臨近，就更當如此。」（來 10:24–25）

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四、靈修的內在目標：成為「等候者」的生命樣式

生命樣式	舊我（未預備）	新我（等候主）
對時間的看法	被焦慮、忙碌佔據	將時間視為屬靈敬拜
對世界的關係	貪戀今世	愛世人但心歸天國
對他人的態度	冷漠、比較	愛、饒恕、建立
對上帝的關係	理論性信仰	常與主同行的生命
生活節奏	被動倉促	靜中有動、活在當下

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五、聖經中「等候主再來」的三種姿態

姿態	意涵	代表經文
新婦等候新郎	以愛與純潔等候	啟 19:7「新婦自己預備好了」
僕人等候主人	忠心與服事	路 12:35–40「腰要束上，燈要點著」
兵士等候元帥	警醒與爭戰	帖前 5:8「要穿上信和愛的護心鏡」

💡 這三重姿態形成信徒的靈修目標：

愛的純潔、服事的忠心、信心的警醒。

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六、靈修操練整合計畫（30天實踐）

週次	靈修主題	每日操練	經文
第1週	清心等候	每日靜默10分鐘默想主再來	太24:42–44
第2週	聖潔生活	檢查人際關係，饒恕與修復	彼後3:10–14
第3週	忠心服事	找一件能服事人的具體行動	太25:14–30
第4週	喜樂盼望	每日感恩三件事、唱詩讚美	啟22:12–21

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七、結語：以盼望活在當下

「那等候主的必不致羞愧。」（詩 25:3）
「我們卻是天上的國民，並且等候救主，就是主耶穌基督從天上降臨。」（腓 3:20）

⛪ 靈修總結：

• 預備主的再來，不是逃避世界，而是以永恆的眼光活在當下。
• 靈修不是計時等待，而是活出愛、信心、忠心的生命節奏。
• 每一次禱告、饒恕、服事、敬拜，都是在迎見主的腳步。

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🕯️ 默想禱告

主耶穌啊，我願你來。
求你使我在等候中清醒，在愛中成全，
在聖靈裡常常更新，
直到那日見你面，聽你說：
「好，你這良善又忠心的僕人。」
阿們。