默想上帝的話語，能帶領我們進一步去默觀（contemplate）上帝自己。這兩種內心渴慕上帝的舉動是互相關聯卻又相當不同的。
兩者的區分在於：一是渴慕知道上帝的旨意，一是以活在上帝的同在之中為樂。渴慕上帝可以預備我們以上帝為樂；而禱告是一種“以上帝為樂的思想”，並不是“技巧”的學習。禱告的目的不是禱告本身，而是“以上帝為樂”，我們因著他自己的緣故與他親密交通。
我們當然也應該為其他人的需要禱告，正如我們為自己的需要禱告一樣。我們很容易感覺精疲力竭、滿懷挫折與困惑，所以非常需要從上帝得著能力和清晰的生活目標。
雅各把注意力集中在這個事實上：禱告的對象正是一位樂意厚賜求他之人的上帝，“眾光之父……在他並沒有改變，也沒有轉動的影兒”（雅1:17）。
根據《雅各書》4：2—3，人的愁苦往往是因為不向上帝祈求而導致的，“你們得不著，是因為你們不求。你們求也得不著，是因為你們妄求。”
我們在上帝聖潔的榮美中默觀他的時候，他會塑造我們的心和我們的渴望成為討他喜悅的樣式。如此一來，他的喜樂就會變成我們的喜樂，他的生命就會變成我們的生命。他既已把自己賜下給了我們，就使我們能夠傚法他、像他的樣式。用這種方式仰望上帝，就是默觀的生活，是真基督徒的生活中心。而當我們在默觀的禱告中成長時，自然能親身經歷到那種屬上帝的喜樂。
禱告的精髓是：我們與上帝的關系是否符合“唯獨等候上帝，我的心才有安息”（詩62:1，新譯）
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