「願我心中的意念,在祢面前蒙悅納,耶和華,我的磐石,我的救贖主。」(詩篇 19:14)
🕯️ 一、同在與安息
詩篇經文 |
默觀禱詞短句 |
詩 23:1 |
主是我的牧者,我必不致缺乏。 |
詩 46:10 |
我安靜,知道祢是上帝。 |
詩 62:1 |
我的心默默無聲,專等候上帝。 |
詩 131:2 |
我使心靈安靜,像斷過奶的孩子。 |
詩 91:1 |
我住在至高者隱密處,安歇在全能者蔭下。 |
💖 二、愛與親密
詩篇經文 |
默觀禱詞短句 |
詩 63:3 |
祢的慈愛比生命更美。 |
詩 17:8 |
求祢保護我,如同眼中的瞳人。 |
詩 36:7 |
在祢翅膀蔭下,人必投靠。 |
詩 42:1 |
我的心渴慕祢,如鹿渴慕溪水。 |
詩 73:25 |
除祢以外,在天上我有誰呢? |
🔥 三、渴望與追求
詩篇經文 |
默觀禱詞短句 |
詩 27:4 |
有一件事,我尋求:就是住在耶和華殿中。 |
詩 84:2 |
我的心腸、我的肉體向永生上帝呼籲。 |
詩 119:131 |
我張口而氣喘,因我切慕祢的命令。 |
詩 143:6 |
我向祢舉手;我的心渴想祢,如乾旱之地。 |
詩 5:3 |
我早晨向祢陳明我的心意,並要警醒等候。 |
✝︎ 四、信靠與交託
詩篇經文 |
默觀禱詞短句 |
詩 37:5 |
當將你的事交託耶和華,並倚靠祂。 |
詩 55:22 |
把你的重擔卸給耶和華,祂必扶持你。 |
詩 56:3 |
我懼怕的時候,要倚靠祢。 |
詩 18:2 |
耶和華是我的巖石,我的保障,我的救主。 |
詩 16:8 |
我將耶和華常擺在我面前,我便不動搖。 |
🌿 五、悔改與醫治
詩篇經文 |
默觀禱詞短句 |
詩 51:10 |
上帝啊,求祢為我造清潔的心。 |
詩 139:23–24 |
上帝啊,鑒察我,知道我的心思。 |
詩 6:2 |
耶和華啊,求祢憐憫我,因我軟弱。 |
詩 147:3 |
祂醫好傷心的人,裹好他們的傷處。 |
詩 103:3–4 |
祂赦免我一切罪孽,醫治我疾病。 |
📘 使用方式建議:
- 每日選一句默觀經文禱詞,作為靜默禱詞(如:主是我的牧者,我必不致缺乏)。
- 呼吸中默念,吸氣:「主是我的牧者」,呼氣:「我必不致缺乏」。
- 每當心思分散時,回到這一句話,定睛在主的真理中。
- 默觀後可記錄上帝帶來的光照、平安或感動。
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