支持此部落格請點一下


2020年11月28日 星期六

通過默想經文激發禱告

 

|提摩太·凱勒 摘自《禱告解密》

 

路德是一位異乎尋常的禱告之人。法伊特·迪特里希是路德的一位朋友,他寫道:“他沒有一天是不花上至少三個小時禱告的,而且是在最適合‘工作’的時候。有一次我有幸,在無意中聽到了他的禱告。天哪,他的話語多有信心!他說話帶著人對上帝說話時的巨大尊敬,也帶著人對父親和朋友說話時的信賴和期待。”

 

馬丁·路德論禱告的最著名作品《簡易禱告法》,形式上是給朋友的一封信。彼得·貝斯肯多夫是一位理髮師,為路德刮鬍子和剪頭髮。有一天,彼得請路德教他一個簡單的禱告方法。路德給了彼得一套很豐富但又實際的禱告指南,這是整個基督教歷史上論禱告的最偉大文字之一。

 

首先,路德建議透過固定的操練,把禱告培養成為一種習慣。他提議每天禱告兩次。“把禱告當成早上的第一件事和晚上的最後一件事,是很好的。要防止那些錯誤又迷惑人的想法對你說,‘等一下啦。我等會兒會禱告,但我必須先處理一下這件或那件事情。’”路德絕非浪漫派。他結論表示:“我們要禱告的誡命,其嚴格和嚴肅程度就像其他誡命一樣……如不可殺人、不可偷盜,等等。”無論我們是感覺想還是不想,我們都必須禱告。

 

其次,路德提議了一些方法讓我們的思想可以集中,預備好我們的情緒可以投入禱告(用熾烈的情感禱告)。這是平衡“禱告乃責任”的一項真理。是的,我們無論感覺如何都要禱告,但我們應該儘量投入和預備好自己的心,因為禱告就是把心獻上給上帝(哀341)。

 

他寫道,信徒“在禱告中冷淡枯乾”是不對的,所以路德建議禱告要先預備。他的忠告是在心裡“向自己背誦”某些聖經經節,例如“十誡或基督所說的話”等等。這種背誦是一種默想聖經的形式,但不只是查經。它針對聖經的話語反覆思想,但方式是讓你的思想和感受歸結到上帝身上。

 

通過這種默想操練,他說,“我想要你的心靈得到激勵和引導……有正確的熱心,樂意禱告。”所以,這種聖言默想是一架橋樑,把你從更加正式的查經轉向禱告。

 

路德提出默想的建議之後,又輔以具體的方法。他使用了花環的比喻。

 

“我把每項聖經誡命分成四個部分,從而編成有四股組成的花環。這意思是說,我先把每項誡命看為指示,這實際上是它的本意,所以我認真思考主上帝對我的要求。其次,我把它變成一種感恩;第三,一種認罪;最後,一項禱告。”

 

這就把每處聖經經文都變成了“一段課文、一首詩歌、一本懺悔書以及一本禱告簿。”這是怎麼一回事呢?

 

首先,我們要辨識出一段經文的“指示”。那代表我必須提煉出它的核心內容——那段經文所要我們相信或做的。這是解釋聖經經文的工作。路德稱之為默想的“課文”部分。顯然地,若你過去已經研究過這段經文,理解了它的教導,這可以只是幾秒鐘的事情,你只需要歸納一下,然後在繼續默想的時候,使用那個歸納就好。但是,如果你不明白經文,你就不可能真正地默想它。

 

例如,若你在默想十誡,看到了第二誡,但你不確定“妄稱神的名”是什麼意思,那你就不得不研究一下,在頭腦中形成一定的看法,然後才能把它歸納出來,並默想它。

 

一旦我們得出了“指示”,即言簡意賅地總結了經文的教導,我們就可以問,這個教導如何具體地帶領我們讚美和感謝上帝、如何帶領我們悔改和認罪、以及如何促使我們在懇求和祈求的時候訴諸上帝。

 

例如,若我們思考主禱文的開頭,即“我們……的父”,它可以是這樣的:

 

1.從指示上來說,它向我們表明了,我們不可能只憑自己就認識上帝,而是必須在包含有其他人的群體當中。耶穌沒有教導我們禱告說“我的父”,而是“我們的父”。

 

2.然後,接下來我們為所有朋友讚美上帝,因為他們在我們屬靈的旅程上幫助了我們;也為上帝創造了群體和愛的聯結而讚美他。

 

3.接著,我們可以認罪說,我們不常與其他人一起禱告,沒有讓朋友在我們的基督徒行事為人上監督我們。

 

4.最後,可以開始禱告求有更親密的朋友,能一起同奔信仰之路。

 

這段經文當然可能有很多的引申、應用和反思,上面所說的只是一個範例。

 

根據路德的方法,我們可以把看似簡單實則層次豐富的教導,迅速轉為禱告獻給上帝。練習過這種默想技巧的人都知道,它會越做越有自發的動力。它巧妙地迫使你脫離理論層面,思考你正在考察的聖經真理,應當實際對你產生什麼影響,且在你裡面產生什麼樣的作用:它應當如何引導你讚美上帝、悔改、改變你的心;還有,它應當引導你在世上怎樣生活。

 

有時默想的內容是如此深邃動人,你會發現自己不由自主地想要禱告。隨著時間的推移,你將逐漸在日常生活中養成這種默想的習慣,自然而然地把你的心轉向上帝。你會發現,你聽到、看到和讀到的很多東西,都自發地引導你悔改、讚美上帝並向他祈求。

 

默想幫助你習慣於在生活的每個場合裡都想到上帝,並調整你的感受和思想,當你失望的時候鼓勵你、當你成功的時候讓你謙卑。

 

 

沒有留言:

張貼留言