施萊格爾（Katharina von Schlegel, 1697-1765）作詞，西貝流士（Jean
Sibelius, 1865-1957）作曲
這首聖詩莊嚴，肅穆，穩重而寧靜。詞作者施萊格爾是一位德國的女作家。
她在德國復興運動時期是一位很活躍的婦女領袖。有人說她是信義會女宣部的負責人，與當時的作家及宮廷貴族都有往來。這首詩載於她在1752年出版的詩歌集。但她的大部份詩歌都未譯成英文。
《我靈鎮靜》原詩有六節，以詩46:10「你們要休息，要知道我是上帝…」；賽30:15「…你們得力在乎平靜安穩」以及帖前4:17「以後我們這活著還存留的人，必和他們一同被提到雲裡，在空中與主相遇。這樣，我們就要和主永遠同在」為依據。主題是「我們的力量，來自安靜地信靠上帝的引領。」
第一節；稱上主為「天友」，要信靠 祂的安排。
第二節；提到主與門徒風雨同舟，平靜風浪，一切風暴終必過去。
第三節；人生短暫，遙望最後的永息。
約在一百年後，蘇格蘭的自由教會一位熱心傳道的信徒博斯威克（Jane L.
Borthwick, 1813-1897）將這首聖詩從德語譯成英語。
本詩曲調是芬蘭最著名的作曲家西貝流士在1899年所作的交響樂《芬蘭頌》（Finlandia）的主題。西貝柳斯是說瑞典語的芬蘭人，父親是外科醫生。
他幼年在俄軍佔領下生活，自幼他酷愛音樂，五歲學鋼琴，十四歲學提琴，後赴柏林及維也納，隨名師學習音樂。
他在1893年回國執教，被強烈的國家意識所感動，因此他的作品中洋溢著愛國情操，充滿了民族音樂的色彩。1917年芬蘭正式獨立，《芬蘭頌》在推動獨立革命運動中，起了重要的作用。
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